4 lucruri la care să renunți înainte de 2019

Luna decembrie este întotdeauna un moment bun să tragem linie și să vedem cum a fost anul care se apropie de final. E perioada când facem planuri de viitor, ne propunem obiective ambițioase sau pur și simplu amânăm ce n-am reușit să îndeplinim până acum.

Înainte să-ți stabilești noi dorințe și direcții de acțiune pentru următoarele luni, n-ar fi rău să renunți la câteva categorii de lucruri și obiceiuri, pentru a-ți ușura “bagajul”. Sănătatea ta mentală și fizică va avea de câștigat! Citeste mai mult