Blog

Cum să-ți îmbunătățești dispoziția în mai puțin de 10 minute

În general, schimbările necesită timp și nu se petrec peste noapte sau cât ai bate din palme. Totuși, când vine vorba de starea de spirit, lucrurile stau un pic diferit.

Dacă te simți trist, agitat, anxios sau descurajat, poți face câteva activități care îți vor îmbunătăți dispoziția într-un timp foarte scurt. Partea și mai bună este că aceste lucruri se află la îndemâna oricui și nu implică un consum mare de energie sau resurse.  Citeste mai mult

Cele mai bune soluții pentru demachiere

Demachierea este parte esențială din ritualul de îngrijire al oricărei femei, atât dimineața, cât și seara. Indiferent de cât de obosită te simți, nu sări peste această etapă, este un must do! Noi o considerăm cel mai simplu sfat pentru a-ți menține pielea frumoasă și sănătoasă în timp, așa că am pregătit pentru tine o selecție cu cele mai bune soluții pentru demachiere:  Citeste mai mult

4 lucruri la care să renunți înainte de 2019

Luna decembrie este întotdeauna un moment bun să tragem linie și să vedem cum a fost anul care se apropie de final. E perioada când facem planuri de viitor, ne propunem obiective ambițioase sau pur și simplu amânăm ce n-am reușit să îndeplinim până acum.

Înainte să-ți stabilești noi dorințe și direcții de acțiune pentru următoarele luni, n-ar fi rău să renunți la câteva categorii de lucruri și obiceiuri, pentru a-ți ușura “bagajul”. Sănătatea ta mentală și fizică va avea de câștigat! Citeste mai mult

5 produse de nelipsit în sezonul rece

Pielea ta poate avea de suferit în sezonul rece din cauza vremii friguroase și uscate. Cel mai bine este să previi eventualele neplăceri alegând cu atenție cosmeticele folosite în această perioadă. Pe lângă hidratare, un strop de răsfăț te va ajuta să te relaxezi în serile geroase și să-ți reîncarci bateriile după o zi lungă.

Am pregătit o scurtă listă cu 5 produse de îngrijire pe care este bine să le ții aproape în perioada iernii.  Citeste mai mult

Idei de relaxare în stil hygge pentru toată familia

Ca părinte, poate fi o provocare să găsești timp de relaxare, atât singur, cât și cu cei dragi. Petrecem mult timp la serviciu, în fața monitoarelor sau făcându-ne griji pentru situațiile dificile cu care ne confruntăm, uitând că merităm din când în când o pauză de destindere.

Mai ales în preajma sărbătorilor, credem că e important să valorificăm mai mult starea noastră de bine și să facem ceva în această direcție.  Citeste mai mult

Cum să ai o casă remarcabilă de Crăciun

Sărbătorile de iarnă ne reamintesc în fiecare an să fim mai generoși, mai recunoscători pentru ceea ce avem și să petrecem timp cu cei dragi. Bonus, peisaje de poveste, dacă avem noroc de zăpadă :)

Pe de altă parte, Crăciunul aduce cu el multă agitație și oboseală: facem curățenie în casă, decorăm, căutăm cadourile perfecte, ne străduim să pregătim cele mai bune mâncăruri, mergem în vizite și primim, la rândul nostru, musafiri.

Pentru ca toate acestea să nu te copleșească, îți recomandăm să începi din timp pregătirile pentru sărbători, folosind următorul mini-ghid în 3 pași pentru o casă minunată de CrăciunCiteste mai mult

Cum să scapi de vergeturi: cele mai eficiente remedii naturale

Cu toate că nu sunt periculoase pentru sănătate, vergeturile îți pot afecta relația cu propriul corp și imaginea de sine. Dacă ești proaspătă mămică, știi foarte bine cât de neplăcute pot fi aceste semne inestetice, asemenea unor cicatrici. Există însă și soluții pentru a le ameliora, iar în articolul de astăzi îți prezentăm câteva remedii naturale anti-vergeturi.

Citeste mai mult

Rutina de dimineaţă şi seară pentru îngrijirea tenului normal şi mixt

Dacă ai tenul normal, te poți considera norocoasă: fața nu îți face probleme și nu te confrunți cu acnee, roșeață, puncte negre sau piele excesiv de uscată. Chiar și așa, tenul tău are nevoie de îngrijire zilnică, la fel ca și cel mixt, pentru a-ți menține pielea sănătoasă. Îți prezentăm în continuare câteva recomandări de produse pentru fiecare etapă a îngrijirii tenului normal sau mixt.  Citeste mai mult